На Родительском форуме «Семейный очаг» родители поразмышляли о счастье и составили личную карту благополучия

23 ноября 2025

22 ноября 2025 г. в институте педагогики ФГБОУ ВО БГПУ им.М.Акмуллы состоялось масштабное мероприятие для родительского сообщества – Родительский форум «Семейный очаг». Участники погрузились в темы психологического благополучия и самопознания, чтобы обрести новые силы для главной роли в жизни – роли родителя. Мастер-класс «Родитель: перезагрузка. Создание личной карты благополучия» стал для родителей пространством искренних эмоций, глубоких открытий и поддержки, где можно было и смеяться, и плакать, возвращаясь к себе настоящим.

Ведущий мастер-класса Трофимова Екатерина Владимировна, канд.пед.наук, доцент кафедры профессионального и социального образования  начала с простого, но такого сложного вопроса: «А из чего состоит ваше личное счастье?». В теплой и доверительной атмосфере, которая располагала к раскрытию внутреннего мира, родители и посмеялись, и растрогались до слез. Они вместе рассуждали о том, что такое счастье и из чего оно складывается в повседневной жизни. Самой мощной частью сессии стало создание «Личной карты трансформации». Это был не просто план, а визуализация своего желаемого состояния, в родительской группе в это время происходила настоящая внутренняя работа каждого участника. Под руководством опытного ведущего каждый участник составил свою личную карту трансформации, проделал дыхательные техники для расслабления и сформировал первые, самые маленькие шаги по изменению себя – те, что можно сделать уже сегодня.

В завершении мастер-класса участники совершили «символическое прощание со своими тревогами».  Родителям представили изображение воздушного шара, уносящего груз личных тревог, и раздали яркие стикеры, предложив написать то, от чего они хотели бы освободиться. В группе на несколько минут воцарилась сосредоточенная тишина — каждый вел трудный, но честный разговор с собой. Когда родители начали подходить к изображению воздушного шара и клеить свои записки, стало ясно, насколько они были едины в своих переживаниях. Стикеры с надписями «СТРАХ», «НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ», «ВИНА» постепенно заполнили корзину шара. Этот простой, но действенный ритуал помог родителям понять, что не одни они испытывают похожие трудности, а «освободившись» от этого, все участники почувствовали себя более уверенными.

«Мы благодарим всех участников за их смелость, открытость и активность. Надеемся, что инструменты, полученные на мастер-классах, помогут Вам в повседневной жизни», – отметила Трофимова Екатерина Владимировна, ведущий мастер-класса.

Родительский форум «Семейный очаг» вновь подтвердил, что поддержка родителей – это не просто слова, а конкретные инструменты, практики и сообщество, где можно быть услышанным и найти опору. Когда родитель гармоничен и знает свои опоры, он излучает счастье и уверенность, которые он может передать своим детям. А это и есть  самый главный результат нашей работы.

 

Фотографии

Структура

Кафедра профессионального и социального образования
Кафедра профессионального и социального образования +7 (347) 2469893, 2469950 kafedrapso@bspu.ru г.Уфа,Чернышевского, 25а, Учебный корпус №5, каб.№306
Кафедра музыкального и хореографического образования
Кафедра музыкального и хореографического образования +7 (347) 246-06-82 внутренний 457 tanapolia@bk.ru г. Уфа, ул. Октябрьской Революции, д. 7 / Учебный корпус № 7
Кафедра теорий и методик начального образования
Кафедра теорий и методик начального образования +7 (347) 246-24-72 kaf_timno@bspu.ru г.Уфа, ул. Чернышевского 25а, каб. 411
Кафедра дошкольной педагогики и психологии
Кафедра дошкольной педагогики и психологии +7 (347) 246-20-21 kafedradp@bspu.ru г.Уфа, ул. Чернышевского 25-а, каб. 313
Кафедра специальной педагогики и психологии
Кафедра специальной педагогики и психологии +7 (347) 246-20-37 kafedra-spip@bspu.ru г.Уфа, ул. Чернышевского 25а, каб. 308
Кафедра педагогики
Кафедра педагогики +7 (347) 246-92-26 pedkaf@bspu.ru г.Уфа, ул. Чернышевского 25а