Чтобы чувствовать себя бодрым и поддерживать свое здоровье студенты 1 курса факультета психологии приняли активное участие в ежегодном физкультурно-массовом мероприятии «Всероссийский день ходьбы!».

Исследования подтверждают, что ходьба улучшает настроение, способствует выработке «гормонов радости» - эндорфинов. Будущие психологи знают, что ходьба помогает справиться со стрессовыми ситуациями и эффективно бороться с синдромом хронической усталости.

Мероприятие сопровождалось показательными выступлениями спортсменов, флэшмоб-зарядкой, развлекательной программой.

Сделайте ходьбу частью своей жизни и заряжайтесь позитивной энергией!