Вечером 14 апреля студентки института физической культуры приняли участие в психологическом тренинге «Спокойствие в хаосе: инструменты, чтобы перестать тревожиться и начать действовать» .
В женской компании они обсудили темы, касающиеся психологии, поговорили о том, как меньше переживать и планировать свое время.

«Беседа получилась познавательной, иногда хочется в такой дружеской обстановке просто посидеть и поговорить о том, что наболело», - поделились первокурсницы.

Эта беседа запомнится надолго, а навыки борьбы со стрессом будут применяться в повседневной жизни. Как было сказано, проблема – это 10% реальной ситуации и 90% то, как мы о ней думаем. Именно поэтому все ответы уже есть в нашей голове!