12 марта в Республиканском геронтологическом центре «Именлек» прошло очередное занятие из серии тренингов проекта «Благополучие пожилых людей – важен каждый».  Перед началом мероприятия слушатели и организаторы участвовали в обучающем вебинаре, организованном кандидатом психологических наук Ольгой Михайловной Макушкиной, доцентом кафедры возрастной и социальной психологии факультета психологии. Она поделилась знаниями о применении нейрографики для стимулирования активности мозга и её эффективности среди старшего поколения. 

Тренинг провела группа студентов под руководством доцента Фарраховой Айгуль Юрисовны. Студенты факультета психологии — Иван Савостьянов, Елизавета Пикула, Авелина Шабаева, Рина Биккулова, Кристина Мелконян, Злата Будилова и Илюса Мухамадиева — организовали встречу для пожилых людей, проживающих в  геронтологическом центре «Именлек». 

Встреча началась с обсуждения прошедшей недели: пожилые люди поделились событиями, новостями и впечатлениями, что помогло настроиться на работу и подготовило участников к совместной деятельности. Основным содержанием программы третьего тренинга была нейрографика. Практическая часть включала знакомство с особенностями нейрографической линии, упражнение на различие линий и первые попытки создания собственных рисунков. Рисование стимулирует мозг, улучшает память и концентрацию внимания. Через творческое выражение эмоций и внутренних состояний в процессе рисования снижается тревога, улучшается самочувствие.   

Эти творческие встречи становятся важной составляющей благополучной старости, обеспечивая физическую активность мозга и создавая пространство для дружеского общения и вдохновения!