5 марта в Республиканском геронтологическом центре «Именлек» состоялось второе занятие из цикла тренингов проекта «Благополучие пожилых людей – важен каждый».

Перед проведением тренинга ведущие и слушатели программы приняли участие в обучающем вебинаре, на котором доктор биологических наук, профессор кафедры возрастной и социальной психологии факультета психологии Шаяхметова Эльвира Шагабетдиновна рассказала об особенностях когнитивного развития в пожилом возрасте и предложила интересные и полезные упражнения.

Встречу для получателей социальных услуг провели студенты факультета психологии Иван Савостьянов, Елизавета Пикула, Авелина Шабаева и Рина Биккулова под руководством кандидата педагогических наук Фарраховой Айгуль Юрисовны.

Программа второго тренинга была направлена на поддержание когнитивных процессов и эмоциональную разгрузку. Встреча началась с обсуждения прошедшей недели: участники поделились событиями, новостями и впечатлениями, что помогло настроиться на работу в кругу единомышленников. Для активизации мозговой деятельности были проведены нейроупражнения, которые способствуют улучшению памяти и внимания, восприятия. Также, для тренировки умственных способностей подопечные центра  с увлечением решали кроссворд, что вызвало живое обсуждение. В творческой части тренинга участники с интересом включились в процесс рисования. Особое внимание на тренинге уделили эмоциональному состоянию. Каждый участник смог выбрать настроение, охарактеризовать свои эмоции и описать их. В завершение встречи участники подвели итоги занятия и зафиксировали для себя то, что больше всего им понравилось.

По отзывам пожилых людей, встреча прошла продуктивно и интересно: разнообразные форматы работы позволили потренировать память, внимание, выразить свои чувства, и провести время в теплой атмосфере.