01.04.2026 на факультете башкирской филологии прошла очередная встреча из цикла "Разговоры о важном" на тему “Как справляться с волнением?” со студентами 3 курса по профилю “Родной (башкирский) язык и литература, иностранный (английский) язык”. Мероприятие было особенно полезным, так как студентов в скором времени ожидает вожатская практика, сессия. Были рассмотрены вопросы развития навыков самонаблюдения (рефлексии) и эмоционального интеллекта через освоение конкретных техник саморегуляции для применения в стрессовых ситуациях. Особый акцент был сделан на формирование осознанного отношения к заботе о своем физическом и психологическом здоровье, мотивации к формированию полезных привычек. Провела встречу доцент кафедры Башкирского языка и литературы Галина Г.Г.