В республиканском геронтологическом центре «Именлек» состоялось творческое и созидательное занятие с использованием возможностей арт‑терапии. Мероприятие проведено студентами факультета психологии БГПУ им. М. Акмуллы под наставничеством преподавателей и является частью проекта «Помни, мы рядом». Формат занятия отражает принцип практико‑ориентированной подготовки будущих специалистов: студенты выступали в роли ведущих и фасилитаторов, а преподаватели обеспечивали методическую поддержку и супервизию, гарантируя соблюдение профессиональных стандартов психологической работы.

Цель мероприятия — психоэмоциональная разгрузка, актуализация личностных ресурсов и поддержание когнитивных функций у пожилых людей.

В ходе занятия удалось реализовать несколько задач, направленных на комплексную поддержку участников.

Участники освоили адаптированные для пожилого возраста техники: диафрагмальное дыхание, технику «заземления» 5‑4‑3‑2‑1, а также приёмы переключения внимания на тактильные ощущения в процессе работы с пластилином.

Через отслеживание телесных ощущений (тепло, мягкость, напряжение в руках) и динамики эмоционального фона участники совершенствовали способности к самонаблюдению и самоконтролю.

Особая работа была направлена на снижение уровня тревоги, напряжения и апатии, а также на актуализацию положительных эмоций, ресурсных воспоминаний и укрепление чувства собственной эффективности («я могу»).

Стимуляция мелкой моторики, тактильной и кинестетической чувствительности, зрительно‑моторной координации сочеталась с мягкой активизацией когнитивных процессов: внимания, памяти и речи — через обсуждение цвета, формы и сюжета созданных работ.

Особое внимание уделялось созданию ситуации успеха, повышению самооценки, расширению круга безопасных социальных контактов, а также снижению чувства одиночества и изоляции.

В мероприятии приняли участие 25 подопечных геронтологического центра и более 10 студентов — будущих психологов. Занятие было подготовлено командой под руководством Ивана Савостьянова. Непосредственное участие в проведении приняли руководитель проекта Лилия Халикова и наставник Эльвира Шаяхметова.

После встречи состоялось методическое обсуждение, в ходе которого были выделены наиболее эффективные элементы формата, а также определены направления дальнейшего совершенствования программы с учётом обратной связи от участников и наблюдений команды.

По итогам мероприятия в адрес организаторов прозвучало множество тёплых и искренних слов благодарности, что подтверждает востребованность и социальную значимость проекта.

Проект «Помни, мы рядом» реализуется Благотворительным фондом «СОЦИАЛЬНОЕ БЛАГО» совместно с факультетом психологии БГПУ им. М. Акмуллы и осуществляется при поддержке Фонда грантов Главы Республики Башкортостан.

Фото: факультет психологии БГПУ им. М. Акмуллы