На факультете психологии 16 марта прошёл четвёртый обучающий вебинар, посвящённый особенностям эмоциональной регуляции в пожилом возрасте. Его провела доцент кафедры возрастной и социальной психологии Галина Митина. А уже 19 марта в геронтологическом центре «Именлек» прошло четвёртое занятие проекта «Благополучие пожилых людей – важен каждый!».

Студенты факультета психологии БГПУ им. М. Акмуллы снова встретились с участниками тренинга. В этот раз программа была наполнена творчеством, заботой о себе и душевным теплом.

Самым ярким моментом встречи стало творческое занятие по лепке амулетов из пластилина. Каждый участник с душой подошёл к созданию своей фигурки, наделяя её особым смыслом – как символ памяти, талисман на удачу или просто тёплое напоминание о встрече. Творчество не только подарило радость, но и помогло развивать мелкую моторику.

Особое внимание уделили самоподдержке. Вместе с ведущими участники учились находить слова и приёмы, чтобы в нужный момент поддержать себя – ведь внутренняя опора так важна в любом возрасте. Завершилась встреча на тёплой ноте: все поделились своими эмоциями и добрыми пожеланиями друг другу. Эти искренние слова стали настоящим подарком для каждого.

"Такие встречи помогают не только тренировать память и мелкую моторику, но и становятся важной частью эмоциональной регуляции. Общение, творчество и взаимная поддержка наполняют их внутренним теплом, помогают справляться с тревогой и сохранять позитивный настрой", - отметила Галина Митина.